CV

" Hemmeligheten til fremgang er kontinuitet. Kontinuitet holdes i gang av motivasjon som bygger på mestringsfølelse og idrettsglede"

Smartere Trening

v/ Ove Sollie

 

Jeg har siden ungdomsårene vært lidenskapelig opptatt av utholdenhetsidrett, og jeg har ikke vært redd for å ta tak i nye utfordringer. Dette gjenspeiler seg ved at jeg har konkurrert i swingdans (!), fotball, langrenn, sykkel, løp, ultraløp, triathlon og multisport. Trening og konkurranse handler for meg om mestringsfølelsen og motivasjonen min er å hele tiden forbedre meg selv. En like stor glede som egen mestring er å hjelpe andre til å oppnå mestringsfølelsen. Jeg er like opptatt av mestringsfølelsen i treneryrket som da jeg var utøver. Jeg må stadig oppdatere meg faglig, samtidig som jeg må lytte til mine utøvere for å lære de å kjenne slik at jeg kan mestre trenerfaget best mulig.

 

Etter 10 år med praktisk erfaring og utdanning har jeg verktøyene for å hjelpe andre til å nå sine mål, kjenne på mestringsfølelsen og oppleve idrettsgleden.

Erfaring

Sepura Toyota racing with Birk

Team manager nov 2014-d.d.

  • Profesjonelt UCI terrengsykkelteam
  • Co grunnlegger, teamsjef og trener
  • Norges mestvinnende terrengsykkelteam 2015.

 

Sportsklubben Rye

Hovedtrener barn og ungdomsgruppa i SK Rye nov 2013-d.d.

  • Ansvar for fysisk- og teknikktrening, treningsplaner

og oppfølging for undom 15 år og eldre samt Rye Elite

  • Ansvar for oppfølging av trenere og samkjøring og treningsopplegg blant de forskjellige gruppene i barne- og ungdomsgruppa

 

Norges Idrettshøgskole

Vitenskapelig assistent aug 2013-juli 2016

  • Prosjektkoordinator og artikkelforfatter
  • Gjennomførte to prosjekter om proteinets rolle i

restitusjonsprosessen etter utholdenhetsarbeid

 

Magasinet Birken

Ekspertskribent sep 2013-d.d.

  • Artikkelforfatter om trening og sykling

 

Toyota Fuji Team

Team manager aug 2011-okt 2014

  • Profesjonelt UCI terrengsykkelteam
  • Grunnlegger, teamsjef og trener
  • Norges mestvinnende terrengsykkelteam over en treårs periode

 

Synergi Helse

Testleder jun 2009-sep 2010

  • Bygget opp og drev en testlab for utholdenhetstesting
  • Fysiske tester av idrettsutøvere og mosjonister
  • Helsetester for bedrifter

 

  • Reiseleder for terrengsykkellandslaget
  • 7 års erfaring som langrennstrener for ulike aldersgrupper. Alt fra barn til satsende seniorutøvere, samt mosjonister. Lyn Ski og Konnerud Ski
  • Hovedtrener langrenn Buskerud skikrets 2010
  • Sensor praktisk eksamen Fitness deltid, Personlig trener og treningsveileder, Norges Idrettshøgskole
  • Foreleser utholdenhet Fitness deltid, Norges Idrettshøgskole
  • Foreleser for bedrifter
  • Sensor praktisk eksamen Politihøgskolen Oslo
  • Bedrevet ekstremkonkurranser som lange multisportkonkurranser (uoffisell Nordisk Mester), ultraløp, Norseman etc
  • Tidligere langrennsløper og syklist

 

Annen Erfaring

Jeg jobber i dag med UCI terrengsykkelteamet Sepura Toyota racing with Birk som jeg har grunnlagt, og i Sportsklubben Rye hvor jeg hovedsaklig jobber som trener. Mine samarbeidende utøvere har hittil i år (juli) tatt blant annet 2 NM gull, 2 NM sølv, 1 NM bronse, 11 seire og hele 29 pallplasser i nordiske nasjonale cuper. Tre av de er VM deltagere med 4. plass som beste plassering.

 

Gjennom mine 5 år som teamsjef har jeg også jobbet mye mot mosjonister samtidig som jeg selv er mosjonist med familie og jobb. Jeg har nå muligheten til å åpne opp for å samarbeide med mosjonister som ønsker å nå sine mål.

Utdanning

Master Idrettsvitenskap aug 2010-juni 2013

  • Universitet: Norges Idrettshøgskole
  • Spesialisering innen fysiologi og coaching
  • Masteroppgave om ernæring og restitusjon

etter utholdenhetsarbeid

 

 

Bachelor Idrettsvitenskap aug 2005-juni 2008

  • Norges Idrettshøgskole
  • Spesialisering innen idrettsbiologi
  • Ekstra fag innen trenerrollen

 

Navn: Ove Sollie

Født: 05.03.1985

Land: Norge

Tlf: +47 48357166

Epost: ove@motmestring.no

Adresse: Vøyensvingen 15, 0458 Oslo, Norge

Del denne siden på...