Forside

Smartere Trening

- mot mestring

Mestring handler om utvikling, fremgang og glede. Mestringsfølelsen er ikke kun for de beste, men kan oppleves uavhengig av utgangsnivå. Ved opplevd mestring tennes idrettsgleden som videre fører til kontinuitet i treningen din. Kontinuitet i treningen er det viktigste enkeltelementet for videre fremgang, og ved kontinuitet i treningen har man større sjanse for å nå sine mål.

 

Smartere Trening drives av Ove Sollie. Ove har bred praktisk erfaring med både mosjonister og toppidrettsutøvere samtidig som han har en vitenskapelig bakgrunn som sikrer deg god og trygg hjelp.

Smartere trening har som mål å gi alle som ønsker muligheten for å oppleve mestring og dyrke idrettsgleden.

 

Smartere trening tilbyr personlig oppfølging ut i fra dine mål, kurs for både grupper og enkeltpersoner og bedriftstrening. Sjekk under for mer info.

 

 

 

Smartere trening tilbyr

Treningsveiledning

De aller fleste kan trene litt smartere. Noen ganger er det noen nye erfarne øyne som skal til for å se hvor man kan spare sekunder og minutter.

Kurs og foredrag

Sekunder og minutter blir spart med god teknikk. Et teknikkurs sparer deg for veldig mange flere sekunder per krone enn dyrt utstyr.

---

Et foredrag kan hjelpe deg over dørstokkmila eller hjelpe deg og dine kolleger/venner trene litt smartere mot dine mål.

Bedriftstrening

Mer informasjon kommer...

Utøvere

Jeg samarbeider hovedsaklig med ryttere fra UCI laget Sepura Toyota racing with Birk og SK Rye. Disse rytterne har tatt 4 NM gull, 3 NM sølv, 1 NM bronse, 15 seire og totalt 28 2. og 3. plasser i nordiske nasjonale cuper. Tre VM deltagere med 4. plass som beste plassering.

Ønsker du å nå dine mål, oppnå mestring og dyrke idrettsgleden?

Ring meg

Tlf: +47 48357166

Del denne siden på...